Você sabe o que é Resiliência?
A Resiliência está relacionada com o processo de superação das crises e das adversidades.
É um fenômeno que está presente no desenvolvimento do ser humano. Esse termo foi emprestado da física onde significa: a propriedade que um material tem de voltar ao estado original assim que acaba a força que o deforma.
Mas nos seres humanos o que acontece é um pouco diferente: nós voltamos ao nosso estado original (calma, paciência, tranquilidade) após uma crise, mas além disso mudamos o modo como percebemos as coisas.
Isso é a Superação.
Sabe aquelas pessoas que constantemente caem frente ao menor obstáculo? E mais, demoram a se levantar?
Tenho certeza que conhece várias… Talvez até na sua família… Quem sabe você mesma(o) passe por isso…
Mas como desenvolver a capacidade de Resiliência?
Com a Hipnose é possível resgatar esses momentos de superação e ancorá-los de forma que possamos eliciar esse estado forte novamente quando precisarmos. E isso faz com que enfrentemos as adversidades ou crises de uma forma muito mais tranquila.
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